Centro Rodas
Centro Rodas

GIMNASIA COMBINADA (grupos reducidos)

Consiste en clases de gimnasia de 1h de duración donde se combina ejercicio cardiovascular, tonificación, gimnasia de mantenimiento, abdominales y estiramientos.

PILATES

Los grupos son reducidos, lo que permite un seguimiento casi individualizado. 1h de duración.

GIMNASIA PARA EMBARAZADAS

Se realiza un trabajo global del cuerpo para mantenerlo fuerte y elástico durante el embarazo y ejercicios específicos de fortalecimiento de la zona pélvica para prepararla para el parto poniendo especial atención en la respiración. 1h de duración.

PRESOTERAPIA

El tratamiento con presoterapia está indicado para:
- SALUD: Malas digestiones, Piernas hinchadas, Drenaje linfático y Recuperación de lesiones.

- ADELGAZAR: Es el complemento perfecto en dietas ya que ayuda a movilizar y eliminar grasas.

Se pueden consumir tanto sesiones sueltas como un bono tratamiento. Consúltanos y te asesoramos.

MASAJE TERAPEUTICO Y DE RELAJACIÓN

GIMNASIA PARA MAYORES

RECUPERACIÓN FÍSICA

ESCUELA DE NORDIC WALKING

Cursos de Nordic Walking y salidas organizadas.

Contacto

Centro Rodas
C/mamariga 27 Local derecho
48980 Santurtzi


También puede llamarnos al teléfono: +34 944624746 +34 944624746

Nuestra oferta

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